有氧帶動活動、有氧或瑜珈課程教學、商演歌唱舞蹈演出，
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演唱者：白菜Diva、潘浩華 Howard
編舞者：白菜Diva、潘浩華 Howard
拍攝剪輯製作：楊晨光、黃煒鈞
調色字幕製作:白菜Diva
音樂錄製：喃喃NanNan
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